Terapia en Español, En Línea en Todo el Estado de Washington

Hablar de lo que sentimos ya es difícil. Hacerlo en un segundo idioma, con alguien que no conoce tu cultura, lo es aún más. En Mind Over Matters Institute recibes terapia en español — con profesionales licenciadas en Estados Unidos que entienden, de primera mano, lo que significa vivir entre dos mundos: la distancia de la familia, el recomenzar, la identidad que se construye entre dos culturas.

Para quién es

• Vives en EE. UU. y sientes que algo se pierde cuando tienes que explicarte en inglés;
• cargas el peso silencioso de migrar — la culpa, la distancia, la presión de "salir adelante";
• eres una persona exitosa y en control, pero por dentro te sientes agotada, ansiosa o demasiado rígida;
• quieres un espacio real, profundo y sin juicios.

Cómo funciona
Todo es 100% en línea, por video seguro y confidencial (conforme a HIPAA), en cualquier lugar del estado de Washington. Sin tráfico, sin sala de espera. Tú eliges el horario y nosotras nos encargamos del resto.

Nuestra especialidad: RO-DBT
Somos especialistas en RO-DBT (Terapia Dialéctica Conductual Radicalmente Abierta), un enfoque basado en evidencia para quienes viven con sobrecontrol: perfeccionismo, autocrítica, inhibición emocional y el agotamiento de sostenerlo todo, siempre. Ofrecemos terapia individual y clases de habilidades (skills classes). La meta no es esforzarte más — ya lo haces. Es necesitar menos la armadura.

Seguros
Trabajamos con los principales seguros comerciales: Premera Blue Cross, First Choice Health, Aetna y Cigna.